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How to get fitness from Balanced food habits संतुलित आहार

संतुलित आहार से बनाएं जीवन स्वस्थ संतुलित आहार और स्वास्थ्य का संबंध बहुत गहरा है. संतुलित आहार अच्छे स्वास्थ्य के…

health care-gender fitness महिलाएं ज्यादा फिट होती हैं या पुरूष?

महिला और पुरूष कौन ज्यादा फिट? जीवन प्रत्याशा या जीवन जीने की अवधि को लेकर किए गए हालिया रिसर्च में…

health care tips in hindi-आहार से बनाइए दिल को सेहतमंद

health care tips in hindi अक्सर आपको इस तरह की हिदायतें मिलती होंगी कि अगर दिल को स्वस्थ बनाए रखना…

Benefits of eating Amla in Hindi – आंवला

आंवला : आपको रखे जवान और तंदुरुस्त Amla Keeps You Healthy and Young आंवला Indian Gooseberry का रोजाना सेवन किया जाए…

Is tea bad or good for you in hindi – चाय के फायदे और नुकसान

क्यों पिए और क्यों न पिएं: चाय का प्याला-  Is tea bad for you or tea good for you चाय…